AGE
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Acção de erguer, levantar
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ASHI
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perna, pé
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ASHIKUBI
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Tornozelo
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ASHI-GARAMI
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Pernas entrelaçadas
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ASHI-WAZA
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Técnicas de perna
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ATAMA
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Cabeça
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AWASE
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Combinação, junção, harmonização
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AYUMI-ASHI
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Deslocamento sobre o tatami normal
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CHIAI
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São as lutas de competições
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DAN
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Nível, grau (cinto negro)
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DOJÔ
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Academia, salão de concentração
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DOJIME
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Apertar o corpo com as pernas
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ERI
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Mesmo que gola
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DORYOKU
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Esforço, empenho
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FUSEN-GASHI
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Vitória por ausência de adversário
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GARI
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Varrida
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GOSHI
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Quadril
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HACHI
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Oito
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HAJIME
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Começar
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HANDORI
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São as lutas em treinamento
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HANE
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Salto
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HANE-GOSHI
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Técnica de projecção de Judo
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HANSOKU-MAKE
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Falta muito grave dada pela arbitragem.
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HANTEI
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Julgamento
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HARAI
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Varrer
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HIDARI
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Esquerda
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HIDARI-JIGO-TAI
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Postura defensiva à esquerda
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HIDARI-NO-KUMIKATA
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Pegada esquerda
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HIDARI-SHIZEI-HON-TAI
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Postura natural à esquerda
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HIDARI-ZEMPÔ-KAITÊ-UKEMI
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Rolamento p/ frente pelo ombro esquerdo
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HIJI
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Cotovelo
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HINERI
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Torção
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HIZA
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Joelho
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HIZA-GURUMA
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Roda à volta do joelho, técnica de projecção de Judo, do grupo “ashi waza”
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HORAN-NO-KAMAE
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Posição de início de alguns katas em que a mão cobre o punho fechado
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IPON-SORE-MADE
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Ordem dada pelo arbitro para encerramento da luta
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JIGOTAI ou JIGO-HON-TAI
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Posição defensiva
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JIME
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Estrangulamento
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JÔ-SEKI
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Lugar onde se sentam as autoridades
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JU
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Suavidade, suave
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JUDOKA
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Praticante de Judo
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JUDÔ
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Caminho suave, a arte suave. O judô compreende imobilizações, chaves de braço, estrangulamentos e golpes de quedas
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JUDÔGUI ou KIMONO
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Roupa para a pratica do judô. Casaco de pano espesso, calça do mesmo material reforçado. Kimono no Japão é vestuário doméstico
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KACHI
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Vitória
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KAKATO
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Calcanhar
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KAKE
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Momento de execução da técnica em Judo
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KANI-BASAMI
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Técnica de projeção
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KAMI-SHIHO-GATAME
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Imobilização dos quatro apoios
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KANSETSU
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Articulação
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KANSETSU-WAZA
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Técnicas de chaves de braço
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KATA
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Forma, modelo
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KATA
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Forma de treino, com ou sem parceiro, com sequências de técnicas predeterminadas
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KATA
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Ombro
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KATA-GATAME
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Imobilização pelo ombro
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KATAME-WAZA
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Técnicas de Solo
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KAWAZU-GAKE
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Técnica de projeção, proibida. em shiai, randori. pois pode causar lesões
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KEIKOKU
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Falta grave, dada pela arbitragem.
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KIAI
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Força
vinda do espírito, em forma de grito, utilizado pelo judoca no momento
que ele necessita para uma força extra para executar uma projeção ou
sair de uma imobilização
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KIKEN-GASHI
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Vitória por abandono
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KIME-NO-KATA
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Kata de judo: formas de decisão
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KO
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Pequeno
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KODOKAN
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Primeira escola de judô, fundada por Doutor Jigoro Kano
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KOKA
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Pontuação mínima
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KO-SOTO-GARI
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Técnica de projeção
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KO-UCHI-GARI
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Técnica de projeção
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KUMIKATA
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Pegada
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KUZUSHI
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Desequilíbrio
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KYU
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Grau de Aluno
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MAE
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Frente
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MAE-KUZUSHI
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Desequilíbrio para frente
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MAE-MAWARE-SABAKI-HIDARI
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Andar para frente girando 180º pela esquerda
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MAE-MAWARE-SABAKI-MIGUI
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Andar para frente girando 180º pela direita
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MAE-SABAKI-HIDARI
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Andar para frente girando pela esquerda
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MAE-SABAKI-MIGUI
|
Andar para frente girando pela direita
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MAE-SUMI-HIDARI-KUZUSHI
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Desequilíbrio para a diagonal dianteira esquerda
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MAE-SUMI-MIGUI-KUZUSHI
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Desequilíbrio para a diagonal dianteira direita
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MAE-UKEMI
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Queda p/ frente
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MATE
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Parar
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MAITTA
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Desisto
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MIGUI
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Direita
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MIGUI-JIGO-TAI
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Postura defensiva à direita
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MIGUI-NO-KUMIKATA
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Pegada direita
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MIGUI-SHIZEI-HON-TAI
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Postura natural à direita
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MIGUI-ZEMPÔ-KAITÊ-UKEMI
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Rolamento p/ frente pelo ombro direito
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MINTAI
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Perseverança, paciência
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MOKUSÔ
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Meditação
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MOROTE
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Ambas as mãos
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NAGE-WAZA
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Técnicas de projeção
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NE-WAZA
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Trabalho no chão
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O
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Grande
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OKI
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Grande
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OBI
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Faixa
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OSAE
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Imobilização
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OSAEKOMI-WAZA
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Técnicas de imobilização
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OTOSHI
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Movimento de cima para baixo
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RANDORI
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Combate livre
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REI
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Cumprimento
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REI-HÔ
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Saudação, maneira de cumprimento
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RITSU-REI
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Saudação de pé
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SAIKOMI
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Início de uma imobilização
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SASAE
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Sustentar, suportar
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SEITO
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Aluno
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SEIZA
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Sentar na posição de joelhos
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SEMPAI
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Aluno mais graduado, mais antigo
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SENSEI
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Professor
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SENSEI-NI-REI
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Saudação ao Professor
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SHIDO
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Punição dada pela arbitragem por Faltas Leves
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SHI_HAN
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Mestre
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SEOI-NAGE
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Projecção sobre o ombro, técnica de projecção de Judo, do grupo de “te waza”
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SHIME-WAZA
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Técnicas de estrangulamento
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SHIMOZA
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Parede oeste do dojo, oposta ao Kamiza, onde se sentam os alunos
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SHIMOSEKI
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Parede norte do dojo, onde podem ficar os assistentes não praticantes
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SHINPAN
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Árbitro
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SHINTAI
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Deslocamento sobre o tatami
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SHISEI
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Postura
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SHIZEI-HON-TAI
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Postura natural
|
SHOMEN
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De frente
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SHOMEN-TSUKI
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Ataque frontal direto
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SHOMEN-UCHI
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Ataque frontal de cima para baixo
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SHOMEN-NI-REI
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Saudação para a parede principal do dojo
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SODE
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Manga
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SOGO-GASHI
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Vitória por combinação
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SONO-MAMA
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Não se mova. Ordem dada pelo árbitro
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SORE-MADE
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Técnica encerrada
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SURI-ASHI
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Deslocamento arrastado
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SUTEMI
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Abandono do corpo; técnicas em que o executante se deixa cair para projectar o adversário
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SUWARI
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Sentado
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SUWARI-WAZA
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Técnicas executadas na posição de “seiza” ou “kiza”
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TAI-SABAKI
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Giro do corpo
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TANI-OTOSHI
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Giro do corpo
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TATAMI
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É o piso onde se treina e compete no judô
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TATE
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Ficar em pé
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TATI-REI ou RITSU-REI
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Saudação em pé
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TCHUI
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Falta moderada dada pela arbitragem.
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TE
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Mão
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TE-WAZA
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Técnicas de braço
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TOKETA
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Técnica rompida, ordem dada pelo arbitro em caso de uma imobilização desfeita
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TOMOE
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Circular
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TORAH
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Tigre
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TORI
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Judoca que derruba
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TSUGI-ASHI
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Deslocamento no tatami emendado
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TSUKURI
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Contacto, segunda fase de execução de uma técnica de Judo
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UCHI
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Interno
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UCHI-KOMI
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Ataque de cima para baixo entrando no círculo do adversário
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UKE
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Judoca que cai
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UKEMI
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Amortecimento de quedas
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USHIRO
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Atrás
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USHIRO-KUZUSHI
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Desequilíbrio para trás
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USHIRO-MAWARE-SABAKI-HIDARI
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Andar para trás girando 180º pela esquerda
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USHIRO-MAWARE-SABAKI-MIGUI
|
Andar para trás girando 180º pela direita
|
USHIRO-SABAKI-HIDARI
|
Andar para trás girando pela esquerda
|
USHIRO-SABAKI-MIGUI
|
Andar para trás girando pela direita
|
USHIRO-SUMI-HIDARI-KUZUSHI
|
Desequilíbrio para a diagonal traseira esquerda
|
USHIRO-SUMI-MIGUI-KUZUSHI
|
Desequilíbrio para a diagonal traseira direita
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USHIRO-UKEMI
|
Amortecimento de queda para trás
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WAZA
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Tecnica
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YOKO
|
Lado
|
YOKO-HIDARI-KUZUSHI
|
Desequilíbrio para o lado esquerdo
|
YOKO-HIDARI-UKEMI
|
Queda lateral p/ esquerda
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YOKO-MIGUI-KUZUSHI
|
Desequilíbrio para o lado direito
|
YOKO-MIGUI-UKEMI
|
Queda lateral p/ direita
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YUSEI-GACHI
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Vitória por superioridade técnica
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ZA-REI
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Cumprimento ajoelhado em sei-za
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ZEMPO
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Em direcção frontal
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